Open/Close Menu Schlafapnoe heilen mit dem bimaxillären Advancement

Wie kann ich auf natürliche Weise morgendlichen Mundgeruch loswerden? Mundhygiene Natürliche Atemerfrischer und Mundspülungen Ausreichende Flüssigkeitszufuhr über Nacht Behandlung einer vorliegenden Schlafapnoe Ausgewogene Ernährung Putze deine Zähne, reinige deine Zunge und benutze Mundspülung bevor du zu Bett gehst. Zitronenschale, Minzblätter, Nelken, Fenchel, Kardamom und Fenugreek Tee erfrischen den Atem auf natürliche Art & Weise. Sorge…

Wege um das Atmen durch den Mund zu verhindern Anatomische Ursachen behandeln, falls welche vorliegen Potentielle Allergene umgehen, um eine Beeinträchtigung der Nasenatmung zu verhindern Myofunktionelle Therapie, um die Muskulatur der Atemwege zu beüben Biofeedback, um eine Rückmeldung über das eigene Atemmuster zu erhalten Orale Hilfsmittel: z.B Kinnriemen und Mundstücke Das Atmen durch den Mund…

Nasenatmung, Mundatmung - Verengte Atemwege

Der Blogbeitrag vom 11. Januar 2018 berichtet über die Vorteile, die sich aus dem Zukleben des Munds in der Nacht ergeben. Darüber hinaus gibt es aber noch viele weitere Gründe, die dafür sprechen auch tagsüber darauf zu achten die Nasenatmung einzusetzen. Hier finden Sie die 3 wichtigsten Gründe, die für die Nasenatmung sprechen: 1) Die…

Frau mit Schlafstörungen schaut auf Wecker

Schlafstörungen – alles Wichtige über Ursachen, Symptome und mögliche Folgen Ein guter und erholsamer Schlaf ist sowohl für den Körper als auch für Seele und Geist das A und O. Im Schlaf erholen sich Körper und Geist, und wer nicht gut bzw. ausreichend schläft, bei dem bleibt diese Erholung aus – mit unter Umständen schwerwiegenden…

Halskrause Mann - gegen Schlafapnoe und Schnarchen

Viele Schlafapnoe-Betroffene bemerken sehr schnell, dass sie wenn sie im Bett liegen den Kopf überstrecken. Kein Wunder, weil durch das Überstrecken des Kopfes die Atmung viel besser funktioniert als sonst. Beim Einschlafen können Sie die Kopfhaltung natürlich bewusst kontrollieren. Während des Schlafs allerdings, können Sie nicht jede Körperposition bewusst kontrollieren denn während der Tiefschlafphasen ruhen…

Anti-Schnarch-Kissen - Oprah Winfrey

  Oprah Winfrey und das Anti Schnarch Kissen Jedes Jahr vor Weihnachten publiziert Oprah Winfrey eine Liste ihrer Lieblingsdinge und hat in den USA einen großen Einfluss darüber, was sich die Amerikaner zu Weihnachten schenken. Viele der Dinge in 2017 waren wie erwartet Lippenstift, Designerjacken usw. Im Jahre 2017 erwähnte Sie jedoch unter anderem ein…

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