Open/Close Menu Schlafapnoe heilen mit dem bimaxillären Advancement

Wie kann ich auf natürliche Weise morgendlichen Mundgeruch loswerden? Mundhygiene Natürliche Atemerfrischer und Mundspülungen Ausreichende Flüssigkeitszufuhr über Nacht Behandlung einer vorliegenden Schlafapnoe Ausgewogene Ernährung Putze deine Zähne, reinige deine Zunge und benutze Mundspülung bevor du zu Bett gehst. Zitronenschale, Minzblätter, Nelken, Fenchel, Kardamom und Fenugreek Tee erfrischen den Atem auf natürliche Art & Weise. Sorge…

Hypersomnie beschreibt einen Zustand, in dem Sie sich tagsüber übermäßig schläfrig fühlen. Dieser kann auch nach langen Schlafphasen auftreten. Eine andere Bezeichnung für Hypersomnie ist “Exzessive Tagesschläfrigkeit”. Hypersomnie kann primär oder sekundär sein. Die sekundäre Hypersomnie resultiert aus einer weiteren Erkrankung. Menschen, die unter Hypersomnie leiden, haben am Tage mit Schwierigkeiten zu kämpfen, weil sie…

Nasenatmung, Mundatmung - Verengte Atemwege

Der Blogbeitrag vom 11. Januar 2018 berichtet über die Vorteile, die sich aus dem Zukleben des Munds in der Nacht ergeben. Darüber hinaus gibt es aber noch viele weitere Gründe, die dafür sprechen auch tagsüber darauf zu achten die Nasenatmung einzusetzen. Hier finden Sie die 3 wichtigsten Gründe, die für die Nasenatmung sprechen: 1) Die…

Schlaftabletten bei Schlafapnoe

Schlaflosigkeit und Schlafstörungen gehören zu den ernst zu nehmenden Beschwerden. Gerade bei zunehmendem Lebensalter zeigt sich diese Beschwerde bei vielen Menschen. Es geht nicht nur um die Müdigkeit, die Mattigkeit und die mangelnde Konzentrationsfähigkeit, wenn Betroffene unter Schlafstörungen leiden. Oft sind die Ursachen seelischer Natur und Schlaftabletten helfen zwar für gewisse Zeiträumen, sollten aber langfristig…

Schlaflabor Untersuchung

Wertvolle und hilfreiche Diagnostik mit Hilfe des Schlaflabors Die Polysomnographie ist die Fachbezeichnung für die Untersuchung des Schlaf beim Menschen. Diese intensive Untersuchung wird in einem Schlaflabor vorgenommen und hier kann man dem Phänomen der Schlafstörungen genau auf den Grund gehen. Das Schlaflabor an sich ist sehr einfach zu beschreiben, es besteht aus einem Patientenzimmer…

Mann schläft im Bett und schnarcht sehr laut

Das Schlafapnoesyndrom (kurz SAS) wird durch Atemstillstände, in Fachkreisen Apnoen genannt, während des Schlafs verursacht. Symptome des Schlafapnoesyndroms sind Sekundenschlaf, Müdigkeit tagsüber, Konzentrationsstörungen und vieles mehr. Das Wort Apnoe stammt aus dem Griechischen und wird Ap-No-E ausgesprochen. In Deutschland ist auch die Version Apnö verbreitet. Das Schlafapnoesyndrom führt zu einer verringerten Sauerstoffversorgung während der Schlafphasen…

Schlafstörungen in der Schwangerschaft

Schlafstörungen fangen keineswegs erst nach dem Gebären des Kindes an. Einige Frauen haben bereits solche während der Schwangerschaft. Nachfolgend haben wir einige Gründe hierfür zusammengetragen, die mit den entsprechenden Lösungen durch diese bewegende Phase helfen sollen. Harndrang Wenn man nicht einschlafen konnte und es dann doch geschafft hat, erwacht man erneut, da die Blase einfach…

Baby gähnt - Schlafprobleme

Schlafstörungen bei Babys sind sowohl für die Eltern als auch für das Kind sehr belastend. Aber ab wann handelt es sich wirklich um eine Schlafstörung? Welche Ursachen sind möglich? Und welche Möglichkeiten der Therapie gibt es? Diese und weitere Fragen beantwortet der folgende Text. Nicht jedes Schlafproblem ist eine Schlafstörung Vor allem in den ersten…

Frau mit depressionen, hält sich den Kopf

Schlafstörungen sind häufige Begleiterscheinungen einer Depression Bei vielen Menschen, die an einer Depression erkrankt sind, zählen akute Schlafstörungen zu den belastenden Begleiterscheinungen der Krankheit. Hier leiden mindestens 80 Prozent der erkrankten Personen darunter, nicht mehr richtig schlafen zu können. Schlafstörungen selbst könne aber auch ein Vorbote, die Ursache oder sogar der Auslöser einer Depression sein….

Junger Mann schläft glücklich

Erholsamer Schlaf ist erlernbar Leider klagen zahlreiche Menschen über zu wenig Schlaf oder schlechten Schlaf. Zahlreiche Probleme, Stress, Leistungsdruck, Ärger und zuviel Arbeit können dafür verantwortlich sein. Aber ebenso zählt das falsche Schlafverhalten zu den Gründen. Es klingt vielleicht seltsam aber schlafen kann man erlernen. Nicht nur Kleinkinder müssen das richtige Schlafen lernen auch Erwachsene…

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