Open/Close Menu Schlafapnoe heilen mit dem bimaxillären Advancement

Guter und erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung für einen erfolgreichen Start in den neuen Tag. Der folgende Text beschreibt verschiedene Tipps und Tricks, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können. Bereiten Sie Ihren Körper auf das Schlafen vor Zur guten Vorbereitung auf das Schlafengehen sollten Sie in den Abendstunden auf Alkohol und fettige Nahrung verzichten. Auch…

Unruhiger Schlaf – Das schleichende Phänomen Ein unruhiger Schlaf kann extrem viele Ursachen haben. Je nach Ursache kann sich dieses Problem aber auch zu einer chronischen Störung entwickeln. Daher sollten die Ursachen möglichst sofort gefunden und behandelt werden. In vielen Fällen handelt es sich dabei um Nervosität vor einem anstehenden Event, wie beispielsweise einem Vorstellungsgespräch….

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