Open/Close Menu Schlafapnoe heilen mit dem bimaxillären Advancement
Schlafapnoe - Atmung beim Joggen

Der Atemapparat Vorteile der korrekten Atmung Die korrekte Atmung Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik Versuche deinen Mund während dem Joggen leicht geöffnet zu halten, um ohne große Anstrengung mit flachen Atemzügen zu atmen. Die Bauchatmung verhilft zu einer effizienteren Atmung und sorgt für eine vermehrte Sauerstoffaufnahme und Kohlenstoffdioxidabgabe mit jedem Atemzug. Erstrebenswert ist ein Lauf…

Nasenatmung, Mundatmung - Verengte Atemwege

Der Blogbeitrag vom 11. Januar 2018 berichtet über die Vorteile, die sich aus dem Zukleben des Munds in der Nacht ergeben. Darüber hinaus gibt es aber noch viele weitere Gründe, die dafür sprechen auch tagsüber darauf zu achten die Nasenatmung einzusetzen. Hier finden Sie die 3 wichtigsten Gründe, die für die Nasenatmung sprechen: 1) Die…

Anti-Schnarch-Kissen - Oprah Winfrey

  Oprah Winfrey und das Anti Schnarch Kissen Jedes Jahr vor Weihnachten publiziert Oprah Winfrey eine Liste ihrer Lieblingsdinge und hat in den USA einen großen Einfluss darüber, was sich die Amerikaner zu Weihnachten schenken. Viele der Dinge in 2017 waren wie erwartet Lippenstift, Designerjacken usw. Im Jahre 2017 erwähnte Sie jedoch unter anderem ein…

Der Mensch ist konzipiert um durch die Nase zu Atmen aber viele Menschen haben sich aus diversen Gründen die Mundatmung angewöhnt, oft weil es einem gefühlt leichter fällt als durch die Nase zu atmen. Verstopfte Nebenhöhlen, Mundatmung während dem Sprechen und Schlafen mit offenem Mund können die Ursache sein. Nasenatmung angewöhnen – Mundatmung abgewöhnen, das…

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